防蓝光是什么意思

防蓝光是指使用特殊技术来减少或过滤掉电子设备所发出的蓝光。蓝光是指在可见光谱中波长较短且能量较高的光线，在日常生活中，电子设备如智能手机、电脑和平板电脑等都会发出蓝光。长时间暴露在蓝光辐射下可能会对眼睛造成损伤，如眼疲劳、视力下降和睡眠质量下降等。因此，为了保护眼睛健康，人们开始使用防蓝光眼镜、屏幕过滤器等产品，来降低蓝光的影响。

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