桑葚子的功效与作用

桑葚子是桑树的果实，具有丰富的营养价值和药用价值。以下是桑葚子的主要功效与作用：

1. 补血止血：桑葚子含有丰富的铁元素和维生素C，可以促进血液循环、增加血红蛋白含量，有助于治疗贫血，防止出血。

2. 强身益气：桑葚子中含有多种维生素、矿物质和氨基酸，具有滋补强壮、提高免疫力的作用，对体虚乏力、食欲不振等症状有一定改善作用。

3. 清肝明目：桑葚子中含有多种维生素和抗氧化物质，对肝脏有一定保护作用，可以减轻肝脏负担。同时，桑葚子还含有丰富的维生素A和维生素C，对眼睛有益，能够保护视力，预防眼睛疾病。

4. 改善便秘：桑葚子富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加肠道水分，起到润肠通便的作用，有助于改善便秘问题。

5. 抗菌消炎：桑葚子中含有一些具有抗菌、抗炎作用的活性物质，可以抑制细菌的生长繁殖，对一些细菌感染引起的疾病有一定的治疗作用。

总之，桑葚子具有多种功效与作用，可以用于养血、滋阴、益气、补肾、清肝明目等方面的中医药治疗，同时也适宜作为食物补充营养。但在服用桑葚子时需注意适量，避免过量食用。

以上就是【️桑葚子的功效与作用】的详细资讯和分析，更多财经资讯请访问博易网主页。