意面和面条哪个热量高

的确，面条的热量更高。面条通常由面粉制成，而面粉含有相对较多的碳水化合物，每克面粉大约含有3.5千卡的热量。

相比之下，意面通常由低筋面粉制成，这种面粉含有较少的碳水化合物。因此，相同重量的意面的热量通常会比面条低。

当然，无论是面条还是意面，其热量都会因为配料和烹饪方式的差异而有所变化。所以，如果想要知道具体的热量，请参考包装上的营养成分表或使用专业的食物热量计算工具。

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