多长时间换一次牙刷

根据牙医的建议，一般建议每3个月换一次牙刷。这是因为经过这段时间，牙刷的刷毛可能会磨损变形，失去清洁效果，同时也可能滋生细菌。然而，如果牙刷刷毛变形、变色、感觉粗糙等状况出现，应提前更换新牙刷。此外，如果你患有口腔感染、感冒等疾病，建议在恢复健康后立即更换牙刷，以避免细菌传播。

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