肾经什么时候最旺

肾经在中午12点至下午2点的时候最旺盛。根据中医的理论，人体的脏腑有不同的生理活动高峰时刻，肾经在这个时间段是最活跃的。这也是为什么一般人在午餐后会感到精力充沛，思维敏捷。因此，适当安排午休时间，有助于肾经的调养和恢复。

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