莴笋炒木耳的做法

莴笋炒木耳是一道家常菜,口感清脆,营养丰富。下面是莴笋炒木耳的做法:

所需食材:
- 莴笋 200克
- 木耳 50克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量

步骤:
1. 准备食材:将莴笋洗净去皮,切成薄片;将木耳泡发,洗净切成小块;大蒜和生姜切末备用。

2. 炒制木耳:热锅冷油,倒入适量的食用油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再加入木耳翻炒均匀。

3. 炒制莴笋:将莴笋片加入锅中,继续翻炒均匀。

4. 调味:加入适量的盐和酱油,根据个人口味调整。继续翻炒均匀,使调味料均匀渗入食材。

5. 完成:炒制至莴笋变软烂,木耳熟透即可关火。

6. 盛盘:将炒好的莴笋炒木耳盛盘,即可享用。

温馨提示:
- 可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调味料增加口感和风味。
- 炒制过程中可适量加入少许水使蔬菜更容易入味。
- 炒制的时间不宜过长,否则蔬菜会失去口感和风味。

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