炒豌豆粒的家常做法
家常做法炒豌豆粒:
材料:
- 豌豆粒 300克
- 蒜瓣 3-4粒
- 姜片 少许
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 鸡精 适量
步骤:
1. 准备好豌豆粒。可以使用新鲜的豌豆粒,也可以使用冷冻豌豆粒。如果使用冷冻豌豆粒,需要先用温水解冻,并用纸巾吸干水分。
2. 准备蒜瓣、姜片和葱花。蒜瓣切成薄片,姜切成细丝,葱花切碎备用。
3. 热锅凉油,倒入适量的食用油,加热至油热。
4. 放入蒜瓣和姜片,炒香出香味。
5. 加入豌豆粒炒熟,炒至豌豆变色变熟。
6. 加入葱花,炒匀。
7. 加入适量的盐和鸡精,调味。根据个人口味可以适量增减。
8. 翻炒均匀后,即可出锅。
温馨提示:
1. 在炒豌豆粒之前,最好先将豌豆粒煮熟,煮熟的豌豆更容易炒熟。
2. 可以根据个人口味添加其他蔬菜或配料,如胡萝卜丁、青椒丁等,增加口感和营养。
3. 如果想要更加香脆的口感,可以将炒豌豆粒放入冰水中浸泡片刻,然后捞出沥干,再进行炒制。
4. 炒豌豆粒的时间不宜太长,以免过度炒熟,影响口感和颜色。
5. 豌豆粒富含纤维和维生素,炒豌豆粒是一道简单健康的家常菜肴,适合全家人享用。
总结:
炒豌豆粒是一道简单、营养且美味的家常菜。通过上述的步骤,只需几分钟时间即可完成,非常适合家庭日常饭菜。豌豆粒的鲜嫩口感、蒜瓣的香气和葱花的提味相互呼应,给人带来愉悦的食欲享受。此外,炒豌豆粒也可以根据个人口味进行变化,增加其他蔬菜或配料,满足不同口味的需求。无论是作为主食或配菜,炒豌豆粒都是一道健康、美味的选择。
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