山药和红薯能一起吃吗

山药和红薯是可以一起吃的。两种食物可以搭配烹饪，如炒菜、煮粥、做汤等。它们都含有丰富的营养成分，吃起来味道也会搭配得很好。不过，个人体质和消化系统情况可能会有所不同，如果你有任何潜在的食物过敏或消化不良的问题，建议咨询营养师或医生的建议。

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