木耳泡多久可以吃

木耳一般需要泡发才能食用,一般来说,木耳泡发需要约2-3小时。首先,将木耳放入清水中浸泡,泡软后用手撕成合适大小。然后,将撕好的木耳再次放入清水中泡发,一般需要泡发2-3小时,直到木耳完全膨胀变软,没有硬心。泡发时间可根据个人喜好和食谱需要进行微调。完成泡发后,即可用来烹饪或食用。

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