泡澡多长时间一次最好

泡澡的时间可以根据个人喜好和身体状况而定，但一般来说，每次泡澡的时间最好控制在15到30分钟之间。超过30分钟的时间可能会导致皮肤过度干燥，而且长时间处于热水中会使身体过热，可能引起头晕、乏力等不适感。所以，适量的时间能够保持身体清洁和放松，但不会对健康造成负面影响。

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