备孕需要多长时间

备孕的时间因人而异，一般建议至少提前3到6个月开始准备。这是因为备孕前需要做一系列准备工作，包括确保身体健康、进行基因咨询、接种疫苗等。此外，女性还需要停用避孕药一段时间，以让身体恢复正常的月经周期。

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