胃不好吃什么饭

如果胃不好的话，可以选择一些容易消化和对胃不会造成太大负担的食物，例如：
1. 流质食物：例如米粥、面汤、清汤面、豆浆等。
2. 软糊食物：例如软煮蔬菜、煮烂的米饭、煮软的豆类、豆腐等。
3. 温和的蛋白质：例如鸡蛋羹、蒸蛋、煮鱼等。
4. 温和的水果：例如香蕉、苹果等。
5. 少油少盐的蔬菜：例如煮熟的胡萝卜、南瓜、土豆等。
此外，饭后保持适当的活动、饮食规律、避免辛辣、油腻、刺激性食品，也能有助于胃的恢复。然而，如果胃部不适持续或加重，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。

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