板栗可以生吃吗

板栗是一种坚果，通常需要经过煮熟或烤熟以去除外壳和内皮才能食用。生吃板栗可能会造成消化不良或不舒适的感觉，因为它们含有一些不易消化的成分。因此，为了安全起见，建议将板栗煮熟或烤熟后再食用。

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