简单的补汤的做法

简单的补汤的做法有很多种,以下是其中一种常见的做法:

材料:
- 500克瘦肉(可以是猪肉、牛肉或鸡肉)
- 1个老母鸡(去内脏洗净)
- 2个鸡腿(去骨,切块)
- 2个鸭腿(去骨,切块)
- 1根瑶柱(浸软)
- 5粒红枣(去核,切开)
- 10克枸杞子(泡水)
- 适量盐和胡椒粉
- 适量清水

步骤:
1. 将瘦肉、老母鸡、鸡腿和鸭腿放入沸水中焯水,去除血水和杂质。捞出后冲洗干净备用。
2. 在大锅中加入适量清水,将焯水过的肉和鸡放入锅中,加入瑶柱、红枣和枸杞子。
3. 用中小火炖煮2-3小时,直到肉和鸡变得嫩烂。
4. 最后,根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味即可食用。

以上是一种简单的补汤做法,你可以根据自己的喜好和食材的可获得性进行调整。

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