来姨妈时可以喝红糖水吗

喝红糖水在姨妈期间是可以的。红糖水在中医中被认为有暖宫、补血的作用，可以缓解痛经和月经不调的症状。然而，每个人的身体状况不同，对红糖水的反应也会有所差异。因此，在喝红糖水之前，最好先咨询医生或中医师的意见，根据个人的体质情况来决定是否适合喝红糖水。

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