来姨妈可以汗蒸不

来姨妈时可以选择进行汗蒸。汗蒸是一种热疗方法，通过身体被蒸气加热来促进血液循环、放松肌肉、舒缓疼痛等。当然，在进行汗蒸之前，需要先了解自己的身体状况是否适合进行汗蒸，尤其是在来姨妈期间，身体比较虚弱，容易感到寒冷，所以需要谨慎选择。另外，在进行汗蒸时要注意保持适度，不要过度用力和时间，以免对身体造成不良影响。如果有任何不适，应立即停止汗蒸，并咨询医生的建议。

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