来姨妈可以喝黑枸杞吗

一般来说，来姨妈期间可以喝黑枸杞，但需要注意量的控制。黑枸杞具有补血、调理经血等功效，可以缓解痛经、调整内分泌等问题。但是，由于姨妈期间身体较为虚弱，容易受凉，所以喝黑枸杞时要适量，不宜过量饮用。另外，如果有特殊健康情况或者个人过敏史，最好在喝之前咨询医生的建议。

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