来姨妈可以吃茄子吗

在来姨妈期间，可以吃茄子。茄子是一种营养丰富、富含纤维和维生素的食物，有助于促进消化和排便。然而，每个人的身体状况和反应不同，有些女性可能会在经期时出现腹胀和消化不良等问题。如果茄子或其他食物在经期时加重了不适，那么你可能需要适量限制或避免食用。最好根据个人情况和身体反应来决定是否吃茄子或其他食物。如果你有特殊的健康状况或饮食需求，建议请教医生或专业营养师的建议。

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