来姨妈可以喝绿豆汤吗

来姨妈期间多数情况下是可以喝绿豆汤的。绿豆汤具有清热解毒、利水消肿的功效，对缓解姨妈期间的腹胀、水肿等不适症状有一定帮助。但如果你个人有对绿豆或者豆类过敏的情况，或者正在服用药物，建议在喝绿豆汤之前咨询医生的建议。另外，来姨妈期间注意保持身体温暖，避免受凉，多休息，保持心情舒畅，同时饮食上也应注意均衡营养，适量摄取富含铁元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等，以维持身体健康。

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