来姨妈可以吃鱼腥草吗

来姨妈期间可以食用鱼腥草。鱼腥草是一种传统中药，常用于调理女性月经不调、经痛等问题。它具有活血化瘀、调经止痛的功效，对缓解姨妈期间的不适症状有一定的帮助。然而，每个人的体质不同，对草药的反应也有差异，因此在食用之前最好先咨询医生或中医师的意见。应遵循适量食用，避免过量使用。

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