何首乌煲汤的做法

何首乌煲汤的做法如下：

材料：
- 何首乌：约20克
- 红枣：约10个
- 黑糖：适量
- 水：适量

步骤：
1. 将何首乌洗净切成小块。
2. 将红枣洗净，去掉籽。
3. 锅中加入适量清水，将何首乌和红枣一起放入锅中。
4. 开大火煮沸后，转小火煲煮约1小时，直到何首乌变软。
5. 根据个人口味加入适量的黑糖，煮沸后继续煲煮约10分钟。
6. 关火，待稍微冷却后即可享用。

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