养生排骨汤的做法大全

养生排骨汤是一道美味又营养的汤，下面是一些养生排骨汤的做法：

1. 黑豆排骨汤：
材料：排骨500克，黑豆100克，生姜适量，盐适量。
做法：
1) 将黑豆提前浸泡过夜。
2) 排骨焯水去血水。
3) 锅中加水，放入排骨和黑豆，加入生姜煮沸。
4) 转小火炖煮2-3小时，加盐调味即可。

2. 枸杞红豆排骨汤：
材料：排骨500克，红豆100克，枸杞适量，盐适量。
做法：
1) 排骨焯水去血水。
2) 锅中加水，放入排骨和红豆，加入枸杞煮沸。
3) 转小火炖煮2-3小时，加盐调味后即可食用。

3. 茶树菇排骨汤：
材料：排骨500克，茶树菇200克，生姜适量，盐适量。
做法：
1) 排骨焯水去血水。
2) 锅中加水，放入排骨和茶树菇，加入生姜煮沸。
3) 转小火炖煮2-3小时，加盐调味即可。

4. 牛蒡排骨汤：
材料：排骨500克，牛蒡200克，生姜适量，盐适量。
做法：
1) 排骨焯水去血水。
2) 牛蒡去皮切块。
3) 锅中加水，放入排骨、牛蒡和生姜煮沸。
4) 转小火炖煮2-3小时，加盐调味后即可食用。

以上是一些养生排骨汤的做法，可以根据个人口味进行调整。使用新鲜的食材，炖煮时间足够长，可以使汤汁更加鲜美营养。

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