干姜甘草茶
干姜甘草茶是一种传统中药茶,通常用于缓解感冒、咳嗽等症状。以下是简单的制作步骤:
材料:
- 干姜:3克
- 甘草:3克
- 水:500毫升
步骤:
1. 将干姜和甘草用清水洗净。
2. 将干姜和甘草放入锅中,加入500毫升水。
3. 煮沸后转小火,并煮10-15分钟。
4. 煮熟后,将茶滤掉,倒入杯中即可享用。
温馨提示: 干姜和甘草都具有一定的功效,但是过量使用可能会有不良反应。建议在医生指导下饮用,并注意量的控制。
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