姜茶如何做

姜茶做法如下：

材料：

1. 生姜：2-3块

2. 水：500毫升

3. 红糖：适量

步骤：

1. 将生姜洗净，切成薄片或小块。

2. 将水倒入锅内，放入生姜片，加热至开水沸腾。

3. 调小火，煮约10-15分钟，直到水变成浅黄色为止。

4. 把茶汤倒入杯中，加入适量红糖搅拌均匀即可。

注意事项：

1. 姜汤不适合喝太多，每天最多不要超过2杯。

2. 如果口感过辣可以加入一些蜂蜜或冰糖调味。

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