玫瑰菊花茶枸杞的功效与禁忌

玫瑰菊花茶枸杞有以下几种功效:

1. 抗氧化:玫瑰和菊花富含花青素、类黄酮等抗氧化物质,枸杞富含多种营养成分,能够抗氧化,减缓细胞衰老。

2. 保肝:玫瑰、菊花含有黄酮类化合物、植物甙、有机酸等成分,能有效促进肝脏的排毒功能,减轻肝部负担。

3. 抗炎:玫瑰、菊花含有多种生物活性物质,具有抗炎、抗菌、抗病毒等功效,有助于预防和治疗感染性疾病。

4. 调节情绪:玫瑰、菊花具有调节情绪的作用,能够缓解焦虑、抑郁等不良情绪。

禁忌:

1. 怀孕、哺乳期女性慎用:因为枸杞具有一定的药理作用,具体用量和使用时机需要遵医嘱。

2. 脾虚者不宜饮用:因为枸杞具有益气健脾作用,而脾虚者多为体虚者,饮用后可能导致腹泻等不良反应。

3. 肝病、胆病患者禁用:因为玫瑰、菊花和枸杞都具有一定的疏肝解郁作用,大量饮用可能导致肝胆疾病恶化。

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