散茯茶怎么泡

散茯茶（也称为茯神片）的泡法如下：

1. 准备好散茯茶和热水。

2. 根据个人口感，将适量的散茯茶放入茶杯或茶壶中。

3. 用沸水冲泡茶叶，温水也可以，但效果会略差。

4. 把茶杯或茶壶盖上，静置2-3分钟，让茶叶充分泡发。

5. 慢慢品尝，可适量加入蜂蜜或柠檬汁调味。

注意事项：

1. 一般来说，每次冲泡散茯茶的数量不要超过5克。

2. 喝散茯茶应该在早上或白天，不要在晚上喝，以免影响睡眠。

3. 孕妇和哺乳期妇女应该避免喝散茯茶，因为其中的成分可能对胎儿或婴儿有影响。

4. 如果您有疾病或正在服药，请咨询医生是否适合饮用散茯茶。

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