桂花红茶上火吗

桂花红茶有一定的茶碱含量,饮用过量容易导致上火。而且,人体体质不同,对上火的耐受性也不同,有些人可能会比较容易上火。因此,建议适量饮用,不要饮用过量。同时,也可以搭配一些降火的食物,如绿豆、芦荟、冬瓜等,来降低上火的风险。

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