玉米须茶怎么泡

1. 将干净的玉米须用清水冲洗干净；

2. 取适量的玉米须，放入杯子中；

3. 加入适量的开水，温度不要太高，约80℃左右即可；

4. 盖上盖子，静置3-5分钟；

5. 加入适量蜂蜜或红枣等调味品，即可饮用。

注意事项：

1. 泡茶时不要使用沸腾的水，否则会破坏茶叶中的营养成分；

2. 泡茶的时间不宜过长，过长的时间会使茶的味道变苦；

3. 玉米须具有清热利湿、降血压、降血脂等作用，但不适宜过量饮用，每天1-2杯即可。

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