云雾绿茶作用功效

云雾绿茶是中国的一种传统名茶，具有以下作用和功效：

1.提神醒脑：云雾绿茶中含有咖啡因，可以起到提神醒脑的作用，增强思维能力和注意力。

2.美容养颜：云雾绿茶中含有丰富的多酚类物质，有助于抗氧化、保护皮肤、减少皱纹和黑色素沉淀，有美容养颜的效果。

3.抗癌防癌：云雾绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少DNA损伤，预防癌症和心血管疾病等疾病的发生。

4.降血压降血脂：云雾绿茶中的儿茶素和茶多酚等成分可以降低血压和胆固醇，有利于心脑血管健康。

5.消除疲劳：云雾绿茶中的咖啡因和茶氨酸等成分可以刺激中枢神经系统，提高机体代谢率，帮助消除疲劳和提高体力等。

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