雀舌有什么功效

雀舌茶是一种优质的茶叶，其功效主要包括：

1.美容养颜：雀舌茶中的茶多酚、维生素C等成分有很好的抗氧化作用，能有效对抗自由基损伤，促进血液循环，增加肌肤弹性，抵抗衰老。

2.降低胆固醇：雀舌茶中的茶多酚可以减少血液中的LDL胆固醇，增加HDL胆固醇，有助于保护心血管健康。

3.帮助消化：雀舌茶中的茶多酚可以刺激消化腺分泌，促进肠道蠕动，有利于消化食物，预防便秘。

4.清热解渴：雀舌茶具有清热解渴的功效，可以有效缓解口渴、口干舌燥等不适症状。

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