五加茶对什么有效

五加茶主要对疲劳、压力、焦虑、失眠以及免疫系统增强等方面有益。它含有丰富的黄酮类成分和多种维生素，能够增强身体抵抗力，促进健康，提高精神状态。此外，五加茶还有助于调节心脏功能、促进消化和骨骼发育。

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