立顿绿茶减肥吗

立顿绿茶可以帮助减肥,因为绿茶中含有的儿茶素和咖啡因可以刺激新陈代谢,促进脂肪分解,减轻体重。此外,绿茶还具有抑制食欲和减少脂肪吸收的作用,可以帮助控制饮食并促进消化。但减肥需要综合考虑饮食和运动等方面,单靠喝绿茶并不能达到理想的减肥效果。

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