陈皮茶泡水喝的功效

陈皮茶泡水喝的功效主要有以下几点：

1. 健脾开胃：陈皮茶具有健脾开胃的功效，有助于促进消化吸收，增强食欲，改善消化不良、腹胀等问题。

2. 安神润肺：陈皮茶中含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，能够起到保健、安神、润肺的作用。

3. 缓解咳嗽：陈皮茶有舒肺化痰的功效，能够缓解咳嗽。

4. 防治感冒：陈皮茶还具有抗病毒、祛湿、解毒等作用，适合冬春季节预防感冒。

5. 养颜美容：陈皮茶中含有大量的维生素C和抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，达到养颜美容的效果。

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