夏季喝茉莉花茶对身体有什么好处

1. 降温解暑：夏季喝茉莉花茶可以起到降温解暑的作用，让人们在高温环境中保持清凉。

2. 消除疲劳：茉莉花茶中含有的芳香成分对身体有一定的镇静作用，可以缓解疲劳，让人们在炎炎夏日里更加精神饱满。

3. 镇静安神：茉莉花茶中的化学成分能够帮助人们镇静安神，促进睡眠。

4. 改善口腔健康：茉莉花茶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抑制口腔细菌和牙菌斑的形成，从而改善口腔健康。

5. 促进新陈代谢：茉莉花茶中的茶多酚和维生素能够帮助促进新陈代谢，增强身体的免疫力。

6. 帮助消化：茉莉花茶有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃肠道不适。

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