绿茶有什么功效和作用康师傅

绿茶的功效和作用如下：

1. 抗氧化：绿茶富含一种称为茶多酚的抗氧化剂，可以维持身体健康，减少细胞损伤。

2. 帮助减轻体重：绿茶中的儿茶素可以加速身体新陈代谢，帮助人们减轻体重。

3. 增强免疫力：绿茶具有抗菌和抗病毒作用，可以增强身体免疫力，预防感染疾病。

4. 改善心血管健康：绿茶中的多酚物质可以降低血脂，降低胆固醇，预防心血管疾病。

5. 促进消化：绿茶中的儿茶素可以帮助身体消化食物，预防胃部不适。

6. 改善口气：绿茶中的儿茶素可以抑制细菌生长，帮助预防口臭。

作为茶水饮品，绿茶的味道醇香，口感清爽，适合各年龄段的人群饮用。

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