20年新会陈皮的功效与作用

1. 改善消化：新会陈皮含有丰富的挥发油和黄酮类物质，能够促进胃液分泌，改善胃肠道功能，缓解胃肠不适症状，如胃胀、胃痛、消化不良等。

2. 消食化积：新会陈皮具有增强胃肠道蠕动的作用，能够促进食物的消化和排泄，帮助消化道顺畅。同时，它还可以缓解腹胀、便秘等症状。

3. 止咳化痰：新会陈皮具有抗炎和杀菌的作用，可用于治疗呼吸道感染引起的咳嗽、喉咙痛等。它含有挥发油能够刺激呼吸道上皮细胞分泌黏液，增加痰液排出，从而起到止咳化痰的作用。

4. 提神醒脑：新会陈皮还含有丰富的烷酮类和黄酮类物质等，这些物质能够刺激中枢神经系统，提高大脑的兴奋性，起到提神醒脑的作用。

5. 抗氧化：新会陈皮中含有的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，可以有效地防止自由基的生成，减缓细胞老化，延缓人体的衰老过程。

6. 降血脂：新会陈皮中的多种黄酮类物质具有降低血脂的作用，能够减少体内脂肪的积累，降低胆固醇和三酰甘油的含量。同时，它还能预防动脉硬化等心脑血管疾病的发生。

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