菊花泡水喝的功效与哪些

1. 清热解毒：菊花含有挥发油、黄酮类、绿原酸等化学成分，具有清热解毒、利尿消肿等功效。

2. 降血压：菊花所含的菊花甙具有扩张血管的作用，能够降低血压。

3. 缓解眼部疲劳：菊花泡水可以缓解眼部疲劳，有助于改善眼睛干涩、视力模糊等症状。

4. 抗菌消炎：菊花还具有抗菌消炎的作用，可以预防和治疗感冒、咳嗽等疾病。

5. 改善肝脏功能：菊花中的黄酮类物质可以促进肝细胞代谢和解毒能力，有助于改善肝脏功能。

6. 镇静安神：菊花中的一些成分还具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。

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