荷叶茶可以自制吗

可以自制荷叶茶。首先需要准备新鲜的荷叶，并将荷叶洗净、晾干。然后将荷叶切碎，放入开水中浸泡10-15分钟。最后把荷叶茶倒入杯中即可。根据自己的口味，可以加入适量的蜂蜜或经过煮沸的白糖搅拌均匀。注意，荷叶茶只应饮用少量，过多饮用会出现不适症状，如头晕、呕吐等。

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