喝野茶能减肥吗

野茶本身没有减肥功效,但可以起到促进新陈代谢、加速脂肪燃烧的作用,同时,如果用野茶代替其他高热量饮料,也能降低热量摄入,帮助减肥。但是,减肥最重要的是科学合理的饮食和适量的运动,单靠喝野茶并不能达到明显的减肥效果。

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