夏天泡菊花茶好吗

夏天泡菊花茶是一种不错的选择。菊花茶有清热解毒、消肿止痛、润肺止咳等功效,夏天饮用可以帮助清热解暑、降低体温、缓解口干舌燥等不适。除此之外,菊花茶中还含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等营养成分,有助于美容养颜、减轻皮肤炎症和抵御自由基对身体的伤害。需要提醒一点的是,菊花茶并不是适合所有人的,对于容易过敏的人和孕妇等特殊人群,建议咨询医生后再进行饮用。

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