菊花茶的作用与禁忌

菊花茶的作用：

1.消炎解毒：菊花茶含有菊花烷醇、蒽醌等成分，具有明显的消炎、解毒作用，能够帮助缓解感冒、发热、头痛等症状。

2.降血压：菊花茶中富含茶多酚，能够帮助降低血压和血脂，有益于保护血管健康。

3.清热解毒：菊花茶具有清热解毒作用，能够缓解口腔溃疡、痔疮等炎症病症。

4.美容养颜：菊花茶中含有多种抗氧化物质，具有较强的抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，延缓细胞老化，有益于肌肤健康。

菊花茶的禁忌：

1.怀孕期间忌饮：菊花茶虽然对身体很有益，但是在怀孕期间，如果大量饮用会对胎儿不利。

2.过敏体质者忌饮：菊花茶可能会引起过敏反应，所以过敏体质者也应该避免饮用。

3.肠胃不适者忌饮：菊花茶可以促进肝脏代谢，但对胃肠道刺激性较大，因此肠胃不适者应该避免饮用。

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