保健养生茶配方

以下是一些常见的保健养生茶配方：

1. 生姜红糖茶：生姜20g切片、红糖30g，加入水中煮沸，每天可以饮用2-3次。有助于驱寒暖身、改善循环、缓解咳嗽症状。

2. 桂花红枣茶：桂花10g、红枣5个、冰糖适量，加入水中煮沸，每天可以饮用1-2次。有助于滋阴补血、养颜美容、改善睡眠质量。

3. 菊花枸杞茶：菊花10g、枸杞10g、红枣5个、冰糖适量，加入水中煮沸，每天可以饮用1-2次。有助于清热解毒、明目养肝、改善皮肤问题。

4. 茉莉花绿茶：茉莉花5g、绿茶5g，加入水中煮沸，每天可以饮用2-3次。有助于清热解毒、减肥健身、提神醒脑。

5. 甘草枸杞茶：甘草5g、枸杞10g、冰糖适量，加入水中煮沸，每天可以饮用1-2次。有助于养肝明目、补虚益气、缓解疲劳。

以上就是【️保健养生茶配方】的详细资讯和分析，更多财经资讯请访问博易网主页。