喝午时茶有什么副作用

午时茶是一种传统的中国茶饮，通常由绿茶、草本植物、花卉等混合而成，具有清凉解暑、促进代谢、提神醒脑的功效。但是，长期饮用或过量饮用午时茶可能会产生一些副作用，如下：

1. 可能导致失眠和焦虑感：午时茶中含有适量的咖啡因，大量饮用可能会导致失眠和焦虑。

2. 可能引起消化不适：午时茶中含有一些药草，容易造成胃部不适、恶心、腹痛等症状。

3. 可能导致心悸和血压升高：午时茶中含有某些成分，可能会导致心悸和血压升高，并对心脏健康造成影响。

4. 可能过度利尿：午时茶中的某些成分有利尿效果，如果饮用过量，可能会导致脱水和电解质紊乱。

因此，为了避免不必要的副作用，建议按照适量饮用午时茶，尤其是对于高血压、心脏病、消化道疾病等患者应该避免饮用，儿童、孕妇也应该避免或减少饮用。

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