养肾喝什么茶比较好

以下是养肾喝的几种常见的茶：

1.当归生姜茶：加入当归和生姜，能够温补肾阳，活血化瘀，促进血液循环。

2.枸杞茶：可以促进肾脏排泄转化功能，帮助维持肾脏健康。

3.石斛茶：可以滋阴润燥，补肾养血，缓解疲劳等问题。

4.菊花茶：能够清热解毒，降低血压，促进肝肾排毒功能。

5.金银花茶：可以清热解毒，帮助肾脏排毒，减缓肾脏积水。

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