绿茶抗衰老

绿茶是一种天然的抗氧化剂,含有丰富的儿茶素和儿茶素类化合物,这些物质可以抑制自由基的产生,从而延缓细胞老化的过程。研究表明,长期饮用绿茶还可以降低患癌症、心血管疾病等慢性病的风险,保持身体健康。所以,绿茶被认为是一种有效的抗衰老保健品。

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