喝普洱茶会不会减肥

普洱茶含有一些化合物可以帮助促进脂肪代谢和消耗，因此可以帮助减肥。但是，普洱茶本身并不能单独完成减肥，还需要结合健康饮食和适当的运动来达到减肥的效果。此外，如果喝普洱茶时加入了糖或蜂蜜等高热量的甜味剂，会导致热量的摄入增加，反而会适得其反，导致体重增加。

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