所有的绿茶都有减肥的功效吗

不是所有的绿茶都具有减肥功效。减肥功效主要是由绿茶中的儿茶素和咖啡因等成分发挥的,但是不同品种、不同产地和不同加工方式的绿茶中,这些成分含量和作用也不一定相同。此外,绿茶本身也并非无所不能,只有搭配合理的饮食和适量的运动才能达到最好的减肥效果。

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