青山绿水茶的功效是什么
青山绿水茶主要由绿茶和石斛组成,具有以下功效:
1. 清热解毒:青山绿水茶富含多种抗氧化物和多酚类物质,可以清除体内自由基,帮助净化身体,对外界环境的毒素有较好的解毒作用。
2. 提高免疫力:青山绿水茶中含有丰富的多酚类物质,可以增强机体的抗氧化和抗病能力,提高免疫力。
3. 降脂减肥:青山绿水茶中的茶多酚具有减肥作用,可以加速脂肪代谢,促进热量消耗,有助于减轻体重、降低血脂和血压。
4. 增强记忆力:青山绿水茶富含儿茶素,能够加速神经递质的传递速度,增强脑细胞的代谢能力,提高记忆力和注意力。
5. 抗衰老:青山绿水茶中的多酚类物质和儿茶素等成分,有助于减缓细胞老化的速度,提高细胞再生、修复能力,延缓衰老过程。
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