苦荞茶可以经常喝吗

苦荞茶可以经常喝，但也要适度，建议每天饮用1-2杯。苦荞茶有多种功效，如增强抵抗力，调节血脂，降血糖等。但苦荞茶特别苦涩，不适合所有人。因此，如果你有胃病、胃酸过多或者口干舌燥等情况，最好咨询医生后再决定是否饮用苦荞茶。

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