怎么正确泡菊花枸杞茶

泡菊花枸杞茶的具体方法如下：

1. 准备3-5克干菊花和5-8克枸杞，洗净备用。

2. 将泡茶的杯子用热水先冲一遍，保证清洁。

3. 烧开适量的水。

4. 将洗净的干菊花和枸杞放入泡茶的杯子中。

5. 将热水冲入杯中，浸泡3-5分钟，让菊花和枸杞充分释放出营养成分。

6. 等待茶汤变得稍微凉一些，加入适量蜂蜜或红糖按个人口味调节。

7. 轻轻搅拌一下，即可享受美味的菊花枸杞茶。

注意事项：

1. 茶杯的大小和数量根据个人需求自行决定。

2. 枸杞可以放入茶杯中直接泡，也可以用纱布包裹后再放入茶杯中泡。

3. 不要过度冲泡，否则茶汤会变得苦涩。

4. 煮茶水建议使用纯净水或矿泉水，不要使用自来水或含有重金属的水源。

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